Τηλ. επικοινωνίας: 2310 432342.Ομαδικά προγράμματα τρείς φορές την εβδομάδα. Στο Fitness δυνατότητα καθημερινής συμμετοχής. Στο εξάμηνο περιλαμβάνονται και έξι μασάζ. Στο ετήσιο περιλαμβάνονται 24 μασάζ.Επιλογή ανάμεσα στα εξής προγράμματα: Fitness, kickboxing, aerobic, αυτοάμυνα, zumba, karate, jiu jitsu, real aikido, nin jutsu, πυγμαχία, capoeira, parkour, παιδικό πολεμικών τεχνών, παιδικό μπαλέτο.
Ομαδικά προγράμματα, γυμναστικές δυνάμεις και επαναφορά του σωματοτρόπου στη σωστή του θέση. Άθληση κάτω από τα άγρυπνα μάτια καθηγητών που ξέρω κάθε λεπτομέρεια και φημίζονται για την σχολαστικότητα και την μεταδοτικότητα τους. Χώρος μοντέρνος, βολικός, φιλικός, φτιαγμένος αποκλειστικά για να τα κάνει όλα πιο εύκολα και λειτουργικά. Βάλτε τα όλα τώρα μέσα το «μπλέντερ» πατήστε on και σερβιριστείτε. Τι έχουμε; Μα φυσικά τη σχολή W.P.K.A, το γυμναστικό στολίδι της πόλης, το κέντρο στο οποίο όλα επαναπροσδιορίζονται και ξανασυστήνονται.
Διαλέξτε την ώρα που επιθυμείτε, διαλέξτε ομαδικά ή ατομικά προγράμματα μέσα από μια σειρά μοναδικών μαθημάτων:
Fitness: Λειτουργούν αίθουσες με μηχανήματα αμερικανικής τεχνολογίας nautilus και ελεύθερα βάρη. Κτίστε το σώμα σας και διώξτε το περιττό λίπος.
Kick Boxing: Μοντέρνο στυλ που συνδυάζει την αποτελεσματικότητα της πυγμαχίας και των πολεμικών τεχνών. Το άθλημα αυτό χαρακτηρίζεται από την αμεσότητα της εκμάθησης τον ρεαλισμό την έντονη καρδιοαναπνευστική λειτουργία και την θεαματική καύση θερμίδων. Συνίσταται σε κάθε ηλικία.
Aerobic: Πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής εναλλασσόμενης έντασης σχεδιασμένο με απλά και σύνθετα βήματα.
Αυτοάμυνα: Η εξελιγμένη μορφή της τέχνης του δρόμου που ξεκίνησε εκατοντάδες χρόνια πριν. Συνδυάζει αερόβια άσκηση με λαβές, υπερεκτάσεις και κλειδώματα. Η εξάσκηση στην αυτοάμυνα βοηθά στην ανάπτυξη της ευεξίας και την ζωτικότητα του σώματος, ελαττώνει το άγχος και το αντικαθιστά με ψυχική ηρεμία και δύναμη.
Zumba: Ομαδικό πρόγραμμα που συνδυάζει τη γυμναστική με το χορό, περιλαμβάνει προπονήσεις στις οποίες αργοί και γρήγοροι ρυθμοί εναλλάσσονται μαζί με τις κινήσεις σάλσα, μερέγκε, τσα τσα , χιπ χοπ, φλαμέγκο, σάμπα και χορό της κοιλιάς.
Karate: Δίνει έμφαση σε στοιχεία αληθινής μάχης σε πλήρη επαφή με σκοπό τη σωματική υπεροχή. Το χαρακτηρίζουν η σκληρή προπόνηση και ο ρεαλισμός.
Jiu Jitsu: Παραδοσιακή ιαπωνική τέχνη με έντονη σωματική δραστηριότητα η οποία προάγει τις βασικές αρχές αυτοπροστασίας
Real Aikido: Πολεμική τέχνη που συνδυάζει τεχνικές aikido, judo και jujutsu και χρησιμοποιεί για τη δική της ασφάλεια την δύναμη του αντιπάλου.
Nin Jutsu: Διδαχτείτε την πανάρχαια τεχνική των Ninja σε σύγχρονα προγράμματα εκγύμνασης που καλύπτουν τις ανάγκες αυτοπροστασίας και άθλησης του μέσου ανθρώπου.
Πυγμαχία: Από τα πιο δημοφιλή ολυμπιακά αγωνίσματα που στηρίζεται στην ικανότητα των αντιπάλων να αμυνθούν μόνο με τις γροθιές τους. Ξεσπάστε με έντονους αερόβιους ρυθμούς πάνω σε ένα σάκο που δεν πρόκειται να διαμαρτυρηθεί ποτέ.
Capoeira: Μέθοδος εκγύμνασης που συνδιάζει τεχνικές από πολεμικές τέχνες και μουσική. Απαιτεί γρήγορες και κοφτές κινήσεις. Συνδυασμό από κλοτσιές και ακροβατικές φιγούρες.
Parkour: Μέθοδος εκγύμνασης βασιζόμενη στις κινήσεις γύρω από εμπόδια. Αναπτύχθηκε στην Γαλλία και μαθαίνει πως μπορεί κανείς να κινείται στο χώρο υπερνικώντας τα εμπόδια με τρέξιμο, πήδημα και σκαρφάλωμα.
Παιδικό πολεμικών τεχνών: Γίνεται εκμάθηση των βασικών αρχών των πολεμικών τεχνών, συνδυάζει τεχνικές παγκρατίου, kick boxing, πάλης, tae kwon do και αναπτύσσει την πειθαρχεία και τον αλληλοσεβασμό.
Παιδικό μπαλέτο: Τα παιδιά 3-5 ετών μαθαίνουν τις βασικές κινήσεις και την ορολογίας του μπαλέτου σε συνδυασμό με το παιχνίδι και την κλασσική μουσική.
Ωράριο λειτουργίας:
Δευτέρα έως Παρασκευή: 09:00 με 23:00 & Σάββατο: 12:00 με 17:00.
W.P.K.A.
Ι. Τσαλουχίδη 2054248 Θεσσαλονίκη
Groupon.gr
