Η άσκηση, σε όλη τη διάρκεια της ζωής, παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης άνοιας, ανακάλυψε έρευνα που διήρκεσε 35 χρόνια.
Η έρευνα, του Cardiff University, ξεκίνησε εξετάζοντας 2.235 άντρες το 1979 και ανακάλυψε ότι παράγοντες που περιλαμβάνουν τη διατροφή και την αποχή από το κάπνισμα είχαν επίδραση στην αποφυγή εμφάνισης νόσων σε μεγάλη ηλικία.
Η έρευνα, του Cardiff University, ξεκίνησε εξετάζοντας 2.235 άντρες το 1979 και ανακάλυψε ότι παράγοντες που περιλαμβάνουν τη διατροφή και την αποχή από το κάπνισμα είχαν επίδραση στην αποφυγή εμφάνισης νόσων σε μεγάλη ηλικία.
