Body Academy Club

Στο Body Academy Club πιστεύουν ότι ο τρόπος για να πετύχουμε την καλύτερη ποιότητα ζωής είναι να διατηρούμε το σώμα μας υγιές, αποκτώντας ευεξία, κάνοντας την άθληση τρόπο ζωής. Γι' αυτό φροντίζει ώστε τα μέλη του να ανακαλύψουν με τον ιδανικότερο τρόποόλα τα οφέλη της σωστής άσκησης, σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή!

Στο Body Academy Club θεωρούν ότι η ισορροπία στη ζωή περνά μέσα από τις κινητικές και αθλητικές δραστηριότητες. Δεν είναι όλοι αθλητές υψηλού επιπέδου, ώστε να μπορούν να διαθέτουν τον περισσότερο από το χρόνο τους στην άθληση, αλλά σίγουρα δεν μπορούν να παραμελήσουν την ανάγκη για κίνηση και άσκηση,εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής, που περιλαμβάνει επιβλαβείς συνήθειες, όπως καθιστική ζωή, στρες, άγχος και κακή διατροφή, με αποτέλεσμα την παχυσαρκία.

Η ομάδα του Body Academy Club αποτελείται από πτυχιούχους αισθητικούς, διαιτολόγους και φυσιοθεραπευτές, είναι πάντα δίπλαστους ασκούμενους, ενημερώνεται για κάθε νέο δεδομένο που αφορά στην άσκηση, σχεδιάζει μαζί τους το πρόγραμμα εκγύμνασης και δίνει συμβουλές!

Η υγεία, η φυσική κατάσταση και η καλύτερη ποιότητα ζωής, είναι η αποστολή του Body Academy!

Shiatsu Massage

Shiatsu, στα ιαπωνικά, σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα». Είναι μια αγωγή υγείας που εμφανίστηκε ολοκληρωμένη στην Ιαπωνία, στις αρχές του 20ού αιώνα. Είναι μια μέθοδος που στοχεύει στη διασφάλιση και στηβελτίωση της σωματικής και της ψυχικής ευεξίας, ενεργοποιώντας προς αυτήν την κατεύθυνση, το εγγενές σε κάθε οργανισμό θεραπευτικό δυναμικό, ενώ σημαντικό ρόλο στα αποτελέσματά του παίζει το άγγιγμακαι η ανθρώπινη επαφή.

Με αυτόν τον τρόπο βοηθά στην αποκατάσταση της ροής της ενέργειας και στην ανακούφιση των ενοχλήσεων, προάγοντας έτσι αυτό το αίσθημα ευεξίας, σωματικής και ψυχικής, που συνδέεται με την υγεία. Βοηθά σε προβλήματα μυοσκελετικά, λειτουργίας του πεπτικού, πονοκεφάλων, άγχους, υπερέντασης, κούρασης και μειωμένης αντοχής ή ακόμα και στην αποκατάσταση τηςσυναισθηματικής ισορροπίας!

Hot stone Massage

Eίναι ένα ειδικό massage, που χρησιμοποιεί ως μέσο μάλαξης λείους, θερμασμένους μέσα σε νερό λίθους Το Hot stone massage είναι μία ιδιαίτερα βαθιά και χαλαρωτική τεχνική massage, που βοηθά ιδιαίτεραστη χαλάρωση της μυϊκής έντασης. Επίσης προσφέρει:

• Χαλάρωση των μυϊκών εντάσεων, πόνων από διαστρέμματα και θλάσεις
• Βελτίωση της κυκλοφορίας
• Ανακούφιση σε ρευματικούς και αρθριτικούς πόνους, ινομυαλγίες, προεμηννορησιακό σύνδρομο (πόνους περιόδου), οσφυαλγίες
• Μείωση του στρες και της έντασης, της αϋπνίας και συναισθηματική χαλάρωση.
• 
  Body AcademyΣμύρνης 27, 
  Εύοσμος 
  2310 387336

  info@bodyacademy.gr 
  www.bodyacademy.gr

  
  Προβολή Body Academy σε χάρτη μεγαλύτερου μεγέθους

  GoldenTip