Cocktail blog
.jpg)
Γιατί ανοιγοκλείνουμε τα ματια
Περνάμε το 10% του χρόνου που είμαστε ξύπνιοι με τα μάτια… κλειστά. Και ενώ οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ανοιγοκλείνουμε τα βλέφαρά μας προκειμένου να διατηρούμε την υγρασία στα μάτια μας, η αλήθεια τελικώς είναι ότι αυτό το βλεφάρισμα γίνεται προκειμένου να επιτρέπει στον εγκέφαλο να παίρνει μικρούς υπνάκους!
Η καταπολέμηση της ψείρας
.jpg)
Οι ψείρες ανήκουν σε δύο τάξεις, την τάξη Anoplura και την τάξη Mallophaga. Από υγειονομικής άποψης μάς ενδιαφέρει η πρώτη τάξη στην οποία ανήκει η οικογένεια Pediculidae (Ψείρες του ανθρώπου).
Οι ψείρες του ανθρώπου διακρίνονται σε τρία είδη:
- Pediculus Humanus Capitis (Ψείρα του Κεφαλιού)
- Pediculus humanus Corporis (Ψείρα του Σώματος)
- Phthirus Pubis (Ψείρα του Εφηβαίου)
Η ψείρα του κεφαλιού τρέφεται με αίμα δύο φορές την ημέρα και για τον σκοπό αυτό προσκολλάται στη βάση των μαλλιών. Εκτός από τα μαλλιά είναι δυνατό να προσβάλλει το γένι και τα φρύδια. Η ζωή του τέλειου εντόμου διαρκεί 30-40 ημέρες, με τα
Το εστιατόριο Mazi στο Notting Hill/Λονδίνο
Η ελληνική κουζίνα κάνει την πιο δυναμική έφοδό της και γίνεται θέμα συζήτησης στο Λονδίνο, αλλά και στα διεθνή έντυπα, χάρη στο εστιατόριο με το ελληνικότατο όνομα Mazi που υπόσχεται όχι μόνο ελληνική γαστρονομία αλλά και μια πραγματική ελληνική εμπειρία μοιρασιάς φαγητού και εμπειριών.
Η ελληνική γαστρονομία παραμένει ένα από τα πιο
Τα μάτια τον χειμώνα
Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας και η ακτινοβολία του ήλιου μπορούν να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα, τόσο στο δέρμα όσο και στα μάτια.
Κοκκινίλες και ερεθισμοί γίνονται εμφανείς στην επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος. Είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάμε την επίδραση του ήλιου. Η απειλή της φωτογήρανσης εξακολουθεί να υπάρχει και κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ο ήλιος ανακλάται σε επιφάνειες όπως το χιόνι και μπορεί να προκαλέσει έως και εγκαύματα. Γι’ αυτό η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη.
Απλές κινήσεις για χρόνια πολλά!
Η αρχή κάθε νέας χρονιάς μάς βρίσκει συνήθως γεμάτους αποφάσεις για το μέλλον. Αποφάσεις που είναι πολύ πιθανόν να ξεχαστούν προτού έρθει η άνοιξη αλλά που για κάποιον λόγο ξαναβάζουμε στο πρόγραμμα την επόμενη χρονιά. Το σημερινό άρθρο είναι γραμμένο για εκείνους που αποφάσισαν εφέτος να αλλάξουν τον τρόπο της ζωής τους με στόχο να την επιμηκύνουν! Μην τρομάζετε: δεν πρόκειται να αρχίσουμε το «κήρυγμα» για να αποφασίσετε επιτέλους να κόψετε το κάπνισμα! (Είναι πια
Παιδική κακοποίηση: αναγνώριση συμπτωμάτων
.jpg)
Η ενδοοικογενειακή βία έχει συχνά αποδέκτες τα παιδιά σε όλες της τις μορφές (σεξουαλική, σωματική, ψυχολογική, λεκτική, παραμέληση) και ασκείται από εκείνους που έχουν το γονεϊκό ρόλο. Γνωρίζουμε ότι τα παιδιά-θύματα βίας στο οικογενειακό τους περιβάλλον εμφανίζουν πλήθος από ψυχοσωματικές και άλλου τύπου διαταραχές, από νυχτερινή ενούρηση έως απόπειρες αυτοκτονίας. Επίσης γνωρίζουμε ότι αυτά τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στην εμπλοκή τους σε παραβατικές πράξεις και συχνά από θύματα γίνονται δράστες
Το 2006 θεσπίστηκε νέος νόμος (Ν 3500/2006) για την καταπολέμηση της ενδοοικογενειακής βίας και σύμφωνα με το άρθρο 23: ‘ο εκπαιδευτικός ο οποίος κατά την εκτέλεση των καθηκόντων του διαπιστώνει η πληροφορείται ότι έχει διαπραχθεί
.jpg)
Mama - Ημερομηνία πρώτης κυκλοφορίας: 18 του Ιανουαρίου 2013
Είδος: Τρόμου
Ηθοποιοί: Jessica Chastain, Nikolaj Coster-Waldau και Megan Charpentier
Σκηνοθεσία: Αντρές Muschietti
Συγγραφέας: Neil Σταυρού, Andres Muschietti
Studio: Universal Pictures
Γάτα, χρησιμοποιούσαν για μεταφορά ναρκωτικών σε φυλακες της Βραζιλίας
Γαλλική μελέτη δείχνει μείωση στον αριθμό των σπερματοζωαρίων προκαλεί ανησυχίες γονιμότητα
Τρικάλων Μούσες Art Suite
Σουίτα«Ερατώ»
Mια μικρή σκηνογραφία, ένας συνδυασμός χρωμάτων, μια γλυκιά θαλπωρή είναι το κεντρικό «θέμα» αυτής της σουίτας. Διαθέτει καθιστικό, τζάκι, τζακούζι, τηλεόραση LCD, μίνι μπαρ, σεσουάρ, μπουρνούζια, καλλυντικά priza κλπ. Η ένδυση και το στρώμα είναι COCO-MAT.
Δημιουργείτε διαφορετικό αριθμό στηλών στα διάφορα άρθρα σας
Λεύκανση δοντιών,μάθετε τα πάντα
Είναι απαραίτητο να έχω λευκό χαμόγελο;
Το χαμόγελο δείχνει όλη την ψυχική κατάσταση του ανθρώπου, φωτίζει το πρόσωπο. Το στόμα μαζί με τα μάτια είναι τα 2 πρώτα που παρατηρεί κάποιος. Λευκά δόντια σημαίνει υγιή δόντια. Όταν ο άνθρωπος χαμογελά γίνεται αυτόματα πιο φιλικός στον συνομιλητή του, κερδίζει στην επικοινωνία, αποκτά περισσότερη αυτοπεποίθηση και γίνεται πιο ελκυστικός στο άλλο φύλο.
Οι τροφές της μακροζωίας
.jpg)
Ποιες τροφές μας βοηθάνε στο να διατηρήσουμε το δέρμα και το σώμα μας λαμπερό και νεανικό για περισσότερα χρόνια; Υπάρχουν μυστικά στη διατροφή των κατοίκων της Ικαρίας που καταφέρουν με ευκολία και πλησιάζουν τα 90 έτη; Για κοιτάξτε την παρακάτω λίστα και σιγουρευτείτε ότι δεν ξεχνάτε να συμπεριλαμβάνετε τα παρακάτω ‘ελιξίρια’ στη διατροφή σας!
Ο παιδικός φόβος για το σκοτάδι,τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για αυτο
.jpg)
Οι φόβοι που σχετίζονται με την ώρα της προετοιμασίας του ύπνου είναι πολύ σύνηθες φαινόμενο για τα παιδιά της προσχολικής αλλά και της σχολικής ηλικίας. Ο τυπικός φόβος που εκφράζεται την ώρα του ύπνου είναι ο φόβος για το σκοτάδι.
Πού οφείλεται ο φόβος για το σκοτάδι;
Αυτή η αντίδραση θεωρείται φυσιολογική για τα παιδιά της ηλικίας αυτής και είναι μέρος της εξελικτικής του ανάπτυξης. Ο φόβος για το σκοτάδι αναπτύσσεται όταν το παίδι αρχίζει να αντιλαμβάνεται την αίσθηση του κινδύνου, την πιθανότητα οτι στον κόσμο που τα περιβάλλει μπορεί να τους συμβεί κάτι δυσάρεστο ή να τα βλάψουν. Τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας δυσκολεύονται να καταλάβουν την έννοια του πραγματικού
Τι καλά 'κρύβουν' συνηθισμένα λαχανικά
Η κατανάλωση λαχανικών έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, αποτελώντας μέρος της ισορροπημένης διατροφής. Με διατροφή πλούσια σε λαχανικά ο οργανισμός μας επωφελείται με άφθονα αντιοξειδωτικά που δρουν προστατευτικά ενάντια σε ασθένειες, όπως ο καρκίνος, τα καρδιαγγειακά κ.ά.
Τα οφέλη τους
Τα αντιοξειδωτικά δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες που είναι βλαβερές για τον οργανισμό μας και τις απομακρύνουν. Τα λαχανικά περιέχουν φυτοχημικές ενώσεις (ενώσεις που προσδίδουν τα έντονα χρώματα στα λαχανικά και στα φρούτα), οι οποίες λειτουργούν και αυτές ως αντιοξειδωτικά. Ακόμα βοηθούν το πεπτικό και το σκελετικό μας σύστημα (οστά), τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και, επειδή περιέχουν αυξημένη ποσότητα φυτικών ινών, εξομαλύνουν τη λειτουργία του εντέρου. Επίσης, οι φυτικές ίνες μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης (LDL), βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, ενώ παράλληλα ευνοούν τη διατήρηση της γλυκόζης σε φυσιολογικά επίπεδα, καθυστερώντας την πέψη
Τι είναι η ενδομητρίωση
Με δύο απλά λόγια είναι η εκτός μήτρας ανάπτυξη λειτουργικού ιστού απ΄ το εσωτερικό της μήτρας.
Αυτός ο ιστός (ενδομήτριο) εντοπίζεται συνήθως στις ωοθήκες, τις σάλπιγγες, τους συνδέσμους της μήτρας αλλά και στο περιτόναιο που καλύπτει σαν υμένας όλο το εσωτερικό της κοιλιάς. Εμφανίζεται στο 8-12% των Ελληνίδων και προσβάλλει κυρίως γυναίκες ηλικίας 27-42 ετών.
Βρογχιολίτιδα:αιτίες και συμπτώματα
Η βρογχιολίτιδα αποτελεί μια οξεία φλεγμονώδη νόσο του κατώτερου αναπνευστικού που εμφανίζεται κυρίως σε βρέφη ηλικίας 2-6 μηνών. Αποτελεί τη συχνότερη αιτία εισαγωγής και νοσηλείας στο νοσοκομείο σ’ αυτές τις ηλικίες. Οφείλεται κατά κύριο λόγο σε ιογενή λοίμωξη των βρογχιολίων και αυτό σημαίνει ότι ένας συνδυασμός από αυξημένη παραγωγή βλέννης και οιδήματος προκαλεί απόφραξη των μικρών αεραγωγών.
Χειμώνας και βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι ένα πολύτιμο συστατικό της διατροφής μας και έχει πολλαπλούς ρόλους στον οργανισμό. Καθώς η μεγαλύτερη ποσότητα παράγεται κάτω από το δέρμα μας και ζούμε σε μια από τις πιο ηλιόλουστες χώρες θα έλεγε κανείς πως δεν χρειάζεται να ανησυχούμε πολύ για την κάλυψη των αναγκών μας σε αυτή… Ισχύει όμως κάτι τέτοιο;
Ελληνική πίτσα
Η πίτσα ανέκαθεν αποτελούσε απαγορευμένο καρπό για όσους πρόσεχαν τη διατροφή τους. Ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή, μπορείτε να απολαύσετε μια πίτσα χωρίς τύψεις!
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)