Με τι να συνδυάζονται οι τροφές που περιέχουν σίδηρο

Γενικότερα, το θέμα της απορρόφησης του σιδήρου από μία τροφή επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες και θα πρέπει να προσεχθεί ιδιαίτερα.

Δημιούργησαν τεχνητό "δέρμα" που αλλάζει χρώματα

Μιμούμενοι τα «κόλπα» του χαμαιλέοντα στη φύση, ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα πολύ λεπτό φιλμ υλικού, σαν τεχνητό δέρμα, το οποίο μπορεί να αλλάξει χρώμα κατά βούληση, απλώς ασκώντας πάνω του μια μικρή πίεση ή τέντωμα.Το νέο υλικό - χαμαιλέων μπορεί μελλοντικά να αξιοποιηθεί σε διάφορες

Η πρώτη μεταμόσχευση πέους στέφθηκε με επιτυχία!

Μία ομάδα χειρουργών σε πανεπιστήμιο της Νότιας Αφρικής κατάφεραν το ακατόρθωτο! Προχώρησαν στην πρώτη επιτυχή μεταμόσχευση πέους, με τον ασθενή να έχει ανακτήσει ήδη πλήρη αίσθηση του οργάνου του.

Τι συμβαίνει όταν «σπάμε» τις αρθρώσεις των δαχτύλων

Το να «σπάμε» τις αρθρώσεις των δαχτύλων, αλλά και γενικά τις αρθρώσεις, ίσως είναι …
εξίσου διασκεδαστικό όσο το να σπάμε τις φουσκάλες από πλαστικό περιτυλίγματος… Αλλά πόσο αθώα είναι αυτή η συνήθεια; Είναι επιβλαβής για τις αρθρώσεις; Και τι είναι αυτός ο θόρυβος;
Το αρθρικό υγρό, μια ουσία που μοιάζει με

Κάθε ώρα καθισιού επιβαρύνει την καρδιά μας

Κάθε ώρα που περνά κανείς σε μια καρέκλα ή ένα καναπέ, αυξάνει τον κίνδυνο για τις στεφανιαίες αρτηρίες του και για την εκδήλωση καρδιολογικού προβλήματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η συχνή κατανάλωσή του συνοδεύεται από χαμηλά επίπεδα στρες και ψυχικών διαταραχών

Τα υψηλά επίπεδα σε ω-3 λιπαρά οξεά, βιταμίνες και φυτικές ίνες που περιλαμβάνει η μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με τους επιστήμονες, αποτελούν το «κλειδί» για την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου και την προστασία από την κατάθλιψη.

Ένας σκύλος που κάνει διαγνώσεις καρκίνου

Μπορεί ο Φράνκι να είναι σκύλος και όχι γιατρός, ωστόσο έχει αφήσει άφωνους τους επιστήμονες, κάνοντας με τη μύτη του διαγνώσεις καρκίνου με μεγάλη επιτυχία.
Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Ιατρικών Επιστημών του Αρκάνσας, με επικεφαλής τον δρα Ντόναλντ Μπόντενερ, παρουσίασαν τον αξιοθαύμαστο τετράποδο «συνεργάτη» τους στο ετήσιο συνέδριο της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας των ΗΠΑ,

Μια «καρδιά» σε ένα τσιπάκι κατάφεραν να βάλουν αμερικανοί ερευνητές

Το πρωτοποριακό «όργανο -σε- τσιπ», αρχικά θα χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο νέων καρδιαγγειακών φαρμάκων

Γάλα, το «ιδανικό» ποτό αποκατάστασης μετά τη γυμναστική

Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για τις προπονήσεις ενός αθλητή είναι η περίοδος της αποκατάστασής του. Το χρονικό, δηλαδή, διάστημα που μεσολαβεί από τη μία προπόνηση μέχρι την επόμενη, το οποίο για τους αθλητές υψηλού επιπέδου μπορεί να είναι λίγες μόνο ώρες. Είναι κοινώς αποδεκτό από πλήθος μελετών ότι η πρώτη ώρα μετά το τέλος της άσκησης είναι ιδιαιτέρως κρίσιμη, για να επιτευχθεί ο βέλτιστος ρυθμός αναπλήρωσης και αποκατάστασης.

H φυτοφαγία ασπίδα προστασίας της καρδιαγγειακής υγείας

Τα άτομα που κάνουν κατά βάση, αλλά όχι κατ' ανάγκη, φυτοφαγική διατροφή κινδυνεύουν λιγότερο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά προβλήματα, συγκριτικά με όσους προτιμούν τροφές ζωικής προέλευσης, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας.

Καούρες: Μήπως δεν είναι και τόσο αθώες; Συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Είναι γεγονός ότι υπάρχουν περίοδοι κατά τις οποίες, οι ποσότητες του φαγητού μας υπερβαίνουν το κανονικό π.χ. κατά τη διάρκεια εορτών, όταν είμαστε «πιεσμένοι», στενοχωρημένοι, τρώμε εκτός σπιτιού κ.λπ. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νοιώθουμε καούρα και δυσπεψία. Είναι όμως οι καούρες πάντοτε αθώες;

Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνουν οι γυναίκες ανά ηλικία

Η σύγχρονη ιατρική εστιάζει στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση. Έτσι θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε εγκαίρως οποιαδήποτε πάθηση και θα έχετε λιγότερο άγχος για την κατάσταση της υγείας σας.

Η ορμόνη που ρίχνει το βάρος και ρυθμίζει το σάκχαρο

Δώρο για όσους βαριούνται το γυμναστήριο είναι η τελευταία ανακάλυψη Αμερικανών επιστημόνων. Οι ερευνητές βρήκαν μία ορμόνη, η οποία μιμείται τα ευεργετικά οφέλη της γυμναστικής και που μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία χαπιού για ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο διαβήτης.

Έρχεται η σοκολάτα που «σβήνει» τις ρυτίδες

Πώς σας φαίνεται η ιδέα του να τρώτε σοκολάτα η οποία κάνει το δέρμα σας να φαίνεται κατά δεκαετίες νεότερο;

Η σοκολάτα που μειώνει αισθητά τα σημάδια του χρόνου, ενώ χαρίζει στην επιδερμίδα σας νεότητα και λάμψη είναι, σύμφωνα με τους δημιουργούς της, γεγονός και τους επόμενους μήνες πρόκειται να κυκλοφορήσει στη Βρετανία.

Τι λέει ο ΕΦΕΤ για τις διοξίνες σε κρέατα της ελληνικής αγοράς

«Η εμπειρία έχει δείξει ότι επιμόλυνση με διοξίνες οφείλεται κυρίως σε κατανάλωση από ζώα επιμολυσμένης με διοξίνες ζωοτροφής και όχι στη ρύπανση του περιβάλλοντος», σημειώνει ο προϊστάμενος της διεύθυνσης του ΕΦΕΤ, Κώστας Μπαρμπέρης, προσθέτοντας ότι «δεν πρέπει να μας εφησυχάζει» το γεγονός ότι σήμερα οι διοξίνες στο κρέας, βρίσκονται σε επίπεδα ασφαλή για την υγεία του Έλληνα καταναλωτή.Προσθέτει μάλιστα ότι καθώς στην Ελλάδα η βιομηχανική δραστηριότητα είναι

Μόριο βάζει «φρένο» στην εμφάνιση της Αλτσχάιμερ

Η ουσία που υπάρχει με φυσικό τρόπο στον οργανισμό σταματά μια καταστροφική αλυσιδωτή αντίδραση στον εγκέφαλο που οδηγεί στη νόσο.

Γονίδιο κλειδί του ανθρώπινου εγκεφάλου

Γερμανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γονίδιο που φαίνεται να έχει παίξει ρόλο κλειδί στην αύξηση του μεγέθους και της πολυπλοκότητας του ανθρώπινου εγκεφάλου, κάνοντάς τον να ξεχωρίζει στο ζωικό βασίλειο.
Πολύ ενεργό

Το 2017 η πρώτη μεταμόσχευση κεφαλιού!

​Σε δύο χρόνια εκτιμάται ότι θα γίνει η πρώτη μεταμόσχευση κεφαλιού (ή μάλλον η πρώτη ολική μεταμόσχευση σώματος), σύμφωνα με την ριζοσπαστική πρόταση ενός Ιταλού χειρουργού.

Με χαμηλό δείκτη νοημοσύνης συνδέεται η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ έχουν χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη, στην οποία μάλιστα διευκρινίζεται ότι η έλλειψη εξυπνάδας είναι η αιτία που οδηγεί στην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και όχι το αντίστροφο.

Τα παιδιά που τρώνε φυστίκια από μωρά, δεν παθαίνουν αλλεργία

Τα παιδιά που κινδυνεύουν από αλλεργία στα φυστίκια, μπορούν να την αποφύγουν, αν τρώνε σχετικά προϊόντα με φυστίκι κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι υπάρχει δραστική μείωση κατά τουλάχιστον 80% στην αλλεργία από φυστίκια, αν ο οργανισμός ενός μικρού παιδιού εκτεθεί έγκαιρα σε αυτά.